董国建“越老越妖”的中国马拉松一哥

董国建 “越老越妖”的中国马拉松一哥

2019年下半年,32岁的中国马拉松“一哥”董国建突然爆发,接连在柏林、广州跑出中国马拉松历史第二、第四好成绩,轻松达标东京奥运会。其中,他在柏林马拉松跑出的2小时08分28秒,距离任龙云2007年创造的全国纪录只差13秒。不出意外,“越老越妖”的董国建将连续第3次参加奥运会,他期待继续创造中国男子马拉松的历史。日前,董国建接受了新京报记者专访,他说:“这(东京奥运会)可能是我最后一届奥运会了,尽量冲击前八,不想留下遗憾。”

新京报:不少跑友认为,你和基普乔格有些相似,都是越老越妖。中国跑友视你为偶像,你有偶像吗?

董国建:这几年,虽然我的成绩比较稳定,但是缺少外部的竞争。潜意识里也有一种想法,觉得中国运动员上年纪后很难再突破,像徐州马拉松,我就是以比较稳的心态参赛,没想到多布杰跑那么好。虽然那次比赛的2小时12分09秒是我当时生涯第二好成绩,但还是感觉非常遗憾。年轻运动员的出现和提高,于我而言既是压力也是动力。

董国建:当然是基普乔格,他这几年的表现确实给我很大激励。包括贝克勒,今年柏林马拉松,我和他同场竞技,贝克勒差点破掉基普乔格的世界纪录。他们那么大年龄还在坚持,给我非常大的触动。

新京报:今年夏天到肯尼亚外训,紧接着在柏林跑出好成绩,在那里收获大吗?

董国建:还是有很大希望吧。现在中国的年轻运动员越来越出色,马拉松的基数也慢慢上来了,基数越高,顶尖的运动员会越来越多,希望年轻运动员多坚持一下,把中国马拉松的整体水平提高上来。

新京报:12月初刚在广州马拉松跑出了2小时9分,这是中国马拉松历史第四好成绩,赛前有想到吗?

董国建:完全没有想到。9月底比完柏林马拉松后,我就一直在调整状态,因为也上了年纪,恢复起来肯定不如年轻运动员。11月开始冬训后,广马其实是当训练课来跑跑,没想到能出好成绩。

在百度工作的澳门青年姚琳表示,以前澳门居民在内地参加社保,要比内地居民多提供一些证明文件,并要去有关营业厅办理,不能网上操作。根据新规定,港澳台居民办理社会保险的各项业务流程与内地(大陆)居民一致,将简化手续。

董国建:作为东道主,他们有优势,但压力也比我们大。我希望调整好状态,发挥出最好的竞技水平,去挑战他们的成绩和名次。我个人觉得没问题,有信心在比赛中压过他们。

新京报:今年的冬训计划是怎么安排的,过段时间还会去肯尼亚外训吗?

董国建:跟他本人的沟通相对较少,不过和他的教练帕特里克·桑沟通很多,我们的训练内容都是教练安排,大家一起训练。教练经常和我们交流,每次训练之后,教练都会对每个人的训练总结和评价,也会指出一些问题和不足。

新京报:截至目前,达标的只有你和多布杰、彭建华3人,两人可以参加奥运会,对届时的选拔赛有没有信心?

外训收获大 取经基普乔格

新京报:其实赛季初的状态没有那么好,厦门马拉松、徐州马拉松先后输给了李子成、多布杰,为何下半年突然爆发了?

董国建:当时确实是奔着达标去的,虽然在肯尼亚训练时候状态不错,但赛前出了些小问题,想着能够达到奥运会参赛标准就很满足了。东京奥运会的达标线2小时11分30秒,比赛期间,我和彭建华一直跟着第二集团的“兔子”(配速员),他们的水平是2小时05分到06分之间。

董国建:因为一直和基普乔格的团队训练,有不少高水平的运动员,确实提高了很多。

2019年柏林马拉松 2小时08分28秒(个人最好成绩)

余彦俊认为,这提供了更广选择空间,让个人理财有更大弹性,同时也避免双重缴费,可减轻负担。他期待《暂行办法》推动基层单位统一业务流程,增加以港澳居民来往内地通行证或居住证登记、预约和使用民生服务的范围,不断提高便利化程度。

香港专业人士(北京)协会理事郑智发表示,新规定为港澳台居民在社保方面获得与内地居民同等待遇迈出重要一步,是利民的好事。他认为,这明确了港澳台居民在内地参与社保的适用范围与经办程序等,令相关部门有法可依,有助提高办事效率。

董国建:这可能是我最后一届奥运会了,尽量冲击前八,不想留下遗憾。如果有可能,争取更好的成绩和名次。

新京报:你有过多年的世界大赛参赛经历,这两年又经常外训,觉得中国男子马拉松未来能够跻身世界一流水平吗?

新京报:由于担心高温天气,东京奥组委已经将比赛场地从东京改为札幌,你会担心届时的天气吗?

受新人冲击 下半年大爆发

新京报:谈谈柏林马拉松那场比赛吧,不仅达标奥运会,最终成绩与全国纪录也只差13秒,这结果在预料之中吗?

董国建:去非洲外训的具体日程还在等通知,没有完全确定,如果来得及,可能会参加明年1月初的厦门马拉松,还是以赛代练。备战重点当然是明年3月份的徐州马拉松,也是奥运会选拔赛。

在北京创业的香港青年余彦俊认为,新规定让内地民政部门和医疗单位在为港澳台居民提供相关服务时有明确依据,有助推动基层单位完善多元化服务体系,是丰富和完善社会治理体系的利民举措,提高了港澳台居民的融入感、获得感、幸福感和安全感。

董国建:我觉得还好,国内很多比赛的天气也不是很好。不管是天气还是比赛路线,大家都是在同等条件下比赛,对所有人都公平,虽然挑战不小,但我会尽量把握好机会,争取将影响降到最低。

新京报:是不是也和成功达标奥运会有一定关系,柏林马拉松后,训练、参赛的心态都比较放松,利于出成绩?

董国建:对,因为在柏林跑出那么好的成绩,自信心有了很大提升。所以在其他的比赛中,也能够以平常心对待了,训练和比赛中的状态也更稳定。

采写/新京报记者 徐邦印

2019年广州马拉松 2小时09分00秒(个人第二好成绩)

郑铿鸣对记者表示,曾有在内地工作的澳门青年决定回澳门后,难以取出个人社保账户余额。《暂行办法》解决了这一问题,同时还规定正在澳门缴纳社保的人士可申请不在内地重复缴纳,赋予当事人选择权,非常人性化。他期待相关部门做好政策衔接工作。

新京报:日本男子马拉松的整体水平一直高于我们,这次他们又是东道主,对明年的中日对决有信心吗?

董国建:我是非常有信心的。可能到了一定高度之后,对身体的调整以及对比赛的把控,都变得自信了。

新京报:和基普乔格本人的交集多吗,他有没有向中国的运动员传授一些诀窍,或者分享一些经验?

根据《暂行办法》,已在港澳台参加相关社会保险,并继续保留社保关系的港澳台居民,可持相关授权机构出具的证明,不在内地(大陆)参加养老保险和失业保险。

在外资银行工作的澳门青年郑铿鸣得知《暂行办法》后,立刻转发到微信朋友圈,并划出“重点”。

东京争前八 不想留下遗憾

第三集团的“兔子”水平在2小时11分左右,考虑到我们自身的情况,后程可能掉速,如果跟着第三集团可能无法达标,所以一直紧跟第二集团。半程过后,觉得当天的成绩不错,达标基本没问题了,后半程就是尽量冲击好成绩。

新京报:不出意外,明年是你连续第三届参加奥运会了,前两届分别是第54名、第29名。中国男子选手奥运会的最好名次是第25名,明年定了什么目标?

姚琳还表示,内地一些企业曾因不了解港澳台人士如何参与内地(大陆)社保而不太愿意招聘他们,新规定有明确指引,相信有助港澳台人士在内地就业。(完)